2017-2018学年度第一学期第十九周营养菜谱

日期

序号

早餐

课间餐

午餐

课间餐

晚餐

2018.1.2

星期二

1

瘦肉粥

风行仙泉湖纯牛奶

鲜烤鸭

水果

五柳炸蛋

2

拉肠

芝麻球

豆芽韭菜炒肉丝

绿豆饼

西兰花炒腊味

3

红薯

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生菜

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白菜仔

4

鸡蛋

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粟米红萝卜龙骨汤

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清补凉煲老鸡

2018.1.3

星期三

1

小米粥

风行仙泉湖纯牛奶

木耳手打肉丸

水果

卤水鸡翅

2

莲蓉包(生肉包)

蛋糕

豉椒炒猪肚

绿茶饼

土豆丝炒肉丝

3

粟米

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油麦菜

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毛白菜

4

鸡蛋

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西红柿蛋花汤

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菌菇汤

2018.1.4

星期四

1

绿豆粥

风行仙泉湖纯牛奶

冬菇蒸滑鸡

水果

红烧带鱼

2

炒河粉

核桃酥

火腿玉米粒

蛋挞

胶笋炒咸肉

3

铁杆山药

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菜心

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白菜心

4

鸡蛋

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绿豆海带龙骨汤

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丝瓜肉片咸蛋汤

2018.1.5

星期五

1

菜心瘦肉粥

风行仙泉湖纯牛奶

土豆炖排骨

水果

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2

河粉

绿豆糕

松花菜炒叉烧

红豆饼

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3

粟米

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生菜

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4

鸡蛋

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粉薯眉豆龙骨汤

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