2017-2018学年度第二学期第七周营养菜谱

日期

序号

早餐

课间餐

午餐

课间餐

晚餐

2018.4.8

星期日

1

菜心瘦肉粥

风行仙泉湖纯牛奶

咸香鸡

水果

五柳炸蛋

2

豉油皇炒面

糯米丸子

肉末豆腐

幸福甜心

西芹兰豆炒咸肉

3

红薯

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菜心

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上汤菠菜

4

鸡蛋

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霸王花龙骨汤

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菌菇汤

2018.4.9

星期一

1

皮蛋瘦肉粥

风行仙泉湖纯牛奶

平菇炆牛腩

水果

红烧凤爪

2

猪肠粉

核桃酥

芥兰炒腊味

黑糯米糕

咸菜炒肉丝

3

粟米

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白菜仔

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通菜

4

鸡蛋

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红萝卜粟米淮山汤

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丝瓜肉片猪红汤

2018.4.10

星期二

1

小米粥

风行仙泉湖纯牛奶

梅菜蒸肉饼

水果

卤水拼

2

莲蓉包（花卷）

马拉糕

松花菜炒肉卷

富贵吉祥

红萝卜炒肉丝

3

紫薯

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油麦菜

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白菜心

4

鸡蛋

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紫菜蛋花汤

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椰子煲老鸡汤

2018.4.11

星期三

1

白粥

风行仙泉湖纯牛奶

豉油鸡

水果

青豆粒炆猪手

2

饺子

葱油饼

肉沫粟米粒

蛋挞

莴笋炒肉片

3

铁杆山药

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菜心

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毛白菜

4

鸡蛋

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冬瓜薏米龙骨汤

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木瓜雪耳龙骨汤

2018.4.12

星期四

1

猪肝粉肠粥

风行仙泉湖纯牛奶

豉汁蒸钳鱼

水果

菠萝咕噜肉

2

河粉

蛋糕

青瓜炒叉烧

草莓Q果

榄菜肉碎四季豆

3

粟米

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白菜仔

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包菜

4

鸡蛋

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西红柿蛋花汤

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凉瓜黄豆排骨汤

2018.4.13

星期五

1

豆浆

风行仙泉湖纯牛奶

土豆炆排骨

水果

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2

叉烧包（紫薯包）

雪藏豆沙

肉沫蒸水蛋

红豆饼

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3

红心红薯

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生菜

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4

鸡蛋

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绿豆海带脊骨汤

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